Benim parmak Başlarken Çalışmak
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve devinim kısıtlanmışlığına sebep mümkün.Artrit riski: Uzun mevkut kızılışkatilk, artrit kabilinden eklem hastalıklarının gelişmesine zemin hazırlayabilir.Parmakları nazikçe esnetmek ve aksiyon ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Belli belirsiz esneme egze